資格
・全米ヨガアライアンスRYT200修了
・シニアヨガTT修了
・リストラティブ・トレーニング修了
・ヨガアナトミー・インテンシヴコース修了
・マタニティヨガ20時間トレーニング修了
・メディカルヨガトレーナー
ベーシックコース修了
アドバンスコース修了
ダイエット目的で15年前からヨガを始める。ヨガをする事でストレスを解消でき、基礎体温も上がり風邪にひきづらくなったりと身体が変化していくのを実感。この感動を多くの方に伝えたい、心も身体も元気になってもらいたいとスタジオにてレッスンを重ねる。より深く一人一人にあった身体のバランスを整え、リラックスを提供していきたいと考え、パーソナルでもヨガを生活に取り入れて頂けるように活動中。
◆ 総合型地域スポーツクラブSSCあすもにて講師を担当
◆ 株式会社BEACHTOWNにて契約インストラクター
◆ 株式会社BEST HERBSにて契約インストラクター
◆ コクーンカルチャーセンターにて講師担当
◆ 訪問プライベートレッスン